ナイトブラは普段使いできる？日中も夜も併用したい人向けに解説

ナイトブラは寝ている間にバストをサポートし、横流れや垂れを防いでくれる心強いアイテムとして人気です。
でも「ナイトブラって、昼間も使っていいの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。
忙しい毎日を送る中で、ナイトブラの快適な着け心地に慣れてしまい、「昼間もこれで過ごせたらラクかも！」と感じる人も少なくありません。
また、育児中や在宅ワーク中など、リラックス感を大切にしたいシーンでは特に「日中も着けていたい」と思うことが増えますよね。

ただし、ナイトブラはあくまで「夜のバストケア」を目的に作られているため、日中の動きに完全対応できるかは商品によって差があります。
中には「昼間の活動には向いていない」と感じるナイトブラもあれば、日中でもストレスなく使えるものもあります。
そこで今回は、ナイトブラの普段使いについて、メリットや注意点を詳しく解説します。
「ナイトブラ１枚で日中も夜も快適に過ごせる？」と気になる方は、ぜひ参考にしてください。
ナイトブラを上手に活用して、毎日のバストケアと快適な暮らしを両立していきましょう！

 

ナイトブラは普段使いしてもいい？

ナイトブラは本来、夜寝ている間にバストの形崩れを防ぎ、横流れや下垂を予防するために作られたアイテムです。
やわらかく伸縮性がある素材で作られていることが多く、締め付けが少なく快適な着け心地が魅力です。
そのため、「昼間もこのラクな着け心地で過ごしたい！」と思う方も少なくありません。
実際に、ナイトブラはやさしいホールド感が特徴で、リラックスしたいおうち時間や在宅ワーク中などには日中でも活躍してくれる場合があります。
特に「昼間はワイヤー入りのブラが苦手」「長時間着けると苦しい」という方にとって、ナイトブラのソフトな着け心地はうれしいですよね。

ただし、ナイトブラは日中の活動に合わせたサポート力は控えめなことが多いです。
動きが多い外出時や、しっかりとバストメイクをしたいシーンには、日中用ブラの方が適している場合もあります。
普段使いにする場合は、自分の生活シーンに合わせて、ナイトブラが合うかどうかを確認することが大切です。
あくまで「夜用に作られたもの」であることを理解しながら、リラックスシーンでは上手に取り入れてみてくださいね。

 

そもそもナイトブラと普通のブラの違いとは？

「ナイトブラと普通のブラって、そもそも何が違うの？」と疑問に思う方も多いでしょう。
実は、ナイトブラと普通のブラでは設計や目的が大きく異なります。
日中用ブラは、立ったり座ったりといった日中の動きに対応するため、しっかりとバストを持ち上げる構造やホールド力が備わっています。
カップの形状やワイヤー入りのものが多く、服を着たときのシルエットを整える役割も重視されています。

一方、ナイトブラは寝ている間にバストが横に流れたり、下に垂れたりしないようにやさしく支えるのが目的です。
寝返りや寝姿勢に合わせて無理なくフィットするため、ノンワイヤーでやわらかい素材が使われています。
「締め付けすぎない」「リラックスできる」が重視されているので、日中ブラよりもソフトなホールド感です。
つまり、ナイトブラは「夜用のリラックスブラ」であり、日中の活動量に合わせた強いサポート力は期待できない場合が多いのです。
この違いを理解することで、シーンに合わせて上手に使い分けができますよ。

 

ナイトブラを普段使いするメリットとデメリット

ナイトブラは本来、寝ている間にバストの横流れや下垂を防ぐために作られていますが、やさしい着け心地から「昼間もこのまま使いたい！」と感じる方も多いですよね。
実際、ナイトブラを普段使いすることで得られるメリットもたくさんあります。
ただし、日中の動きやシーンによっては、ナイトブラが合わない場合やデメリットもあるため、注意が必要です。
ここでは、ナイトブラを昼間も着用する際のメリットとデメリットを詳しくご紹介します。
自分のライフスタイルに合わせて、上手に活用してみてくださいね。

 

メリット１：締め付け感の少ないリラックスした着け心地

ナイトブラはやわらかい素材で作られていることが多く、ワイヤーのないデザインがほとんどです。
そのため、日中でもリラックスして過ごせるのが大きなメリットです。
「ワイヤーブラは疲れる」「締め付け感が苦手」という方には、ナイトブラの軽やかな着け心地がぴったり。
在宅ワークやおうち時間のリラックスシーンには特に重宝しますよ。

 

メリット２：昼間もバストの形崩れ予防ができる

ナイトブラは、バストの横流れや下垂を防ぐための構造が備わっています。
日中もナイトブラを使うことで、立っているときや動いているときにも、やさしくバストを支えて形崩れを防ぐ効果が期待できます。
「日中もなんとなくケアしていたい」と感じる方には、安心感のある使い方です。

 

メリット３：1枚で昼夜兼用できるとお得＆手軽

ナイトブラを昼間も活用すれば、ブラを使い分ける必要がなくなるので、コスト面でもお得になります。
「これ1枚で済むからラク」「洗い替えも少なくていい」と感じる方も多いでしょう。
手軽に毎日使えるので、忙しい方にも嬉しいポイントです。

 

デメリット１：日中の動きにはサポート力が不足することも

ナイトブラは、寝ている間のサポートを目的に作られているので、日中の激しい動きには物足りないことがあります。
バストをしっかり持ち上げる機能がないため、外出時や運動量の多い日は不安を感じるかもしれません。
しっかり支えたいシーンでは、昼間用ブラを使い分ける方が安心です。

 

デメリット２：素材によっては蒸れやすい・かゆくなることがある

ナイトブラは通気性の良いものが多いですが、素材によってはムレを感じやすいことがあります。
日中の活動量が増えると汗をかくことも多くなり、肌が敏感な方はかゆみやかぶれが気になることも。
購入前に、素材の通気性や伸縮性などをしっかり確認することが大切です。

 

デメリット３：昼間向きの設計ではないので生地が伸びやすい

ナイトブラは日中の激しい動きには対応していないことが多いため、長時間昼間に使うと生地が伸びやすくなり、寿命が短くなることがあります。
結果的にホールド力が弱くなり、ナイトブラ本来のケア効果が薄れてしまうことも。
日中もナイトブラを使う場合は、適度にローテーションして寿命を守る工夫をしてみてくださいね。

ナイトブラの普段使いには、メリットもデメリットもあります。
シーンに合わせてうまく使い分けながら、心地よいバストケアを楽しんでくださいね。

 

【結論】ナイトブラを日中も夜も使うなら昼夜兼用に設計されたものを使おう！

ナイトブラは本来、夜寝るときのバストの形崩れを防ぐために作られています。
しかし、やさしいホールド感やリラックスできる着け心地から「日中も着けたい」と思う方も多いでしょう。
ただ、ナイトブラは日中の動きにはサポート力が不足することもあるため、昼間の外出やアクティブなシーンでは物足りなさを感じる場合があります。
そんなときにおすすめなのが、最初から昼夜兼用として設計されているナイトブラです。
昼夜兼用のブラは、昼間の活動に対応するホールド力を持ちながらも、ナイトブラのやわらかさやリラックス感を兼ね備えているのが特徴です。
日中・夜どちらも快適に使えるので、ブラを使い分ける手間を減らしながら、しっかりとバストケアを続けられますよ。
「昼夜でブラを分けるのが面倒」「いつも快適に着けたい」という方は、ぜひ昼夜兼用ブラを選んで、無理なく続けられるバストケアを楽しんでくださいね。

 

ナイトブラを普段使いするために！昼夜兼用ナイトブラの選び方のポイント

ナイトブラを普段使いとして活用したいと考えている方はとても多いです。
「夜だけじゃなく、昼間もこのラクな着け心地で過ごしたい！」と思ったことがある方も多いのではないでしょうか。
しかし、夜用に作られたナイトブラは昼間の活動量には十分に対応できないことがあるため、日中に着ける場合は少し工夫が必要です。
ここでは、ナイトブラを普段使いとして活用するときに失敗しないための選び方を５つのポイントに分けて解説します。
「昼間も夜もこれ１枚で過ごしたい」という方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

ポイント１：昼間でも支えられる適度なホールド力があるものを選ぶ

ナイトブラは基本的にやさしいホールド感で設計されているので、日中にしっかりとしたサポートを得たいときにはホールド力が弱いと感じる場合があります。
日中も使いたいなら、ナイトブラの中でもホールド感がしっかりしているタイプを選ぶのがおすすめです。
脇高設計やバストを中央に寄せる構造があるものは、動きが多い昼間でもバストをきれいにキープしやすいですよ。
「寝ているときだけじゃなく、日中も形崩れを防ぎたい！」という方には特に注目ポイントです。

 

ポイント２：肌触り＆通気性の良い素材を選ぶ

ナイトブラを長時間着用する場合は、肌への刺激が少ない素材を選ぶことが大切です。
特に日中は汗をかきやすくなるので、通気性や吸湿性に優れた素材を選ぶと快適に過ごせます。
例えば、コットンやシルク混、ナイロン系でもやわらかく肌にやさしい素材はおすすめです。
肌触りがよいものを選べば、かゆみやかぶれといった肌トラブルを防ぎながら、日中も快適なバストケアができますよ。

 

ポイント３：カラーやデザインが服から透けにくいものを選ぶ

普段使いするなら、服に透けにくいカラーやデザインを選ぶことも大切です。
特に薄手のトップスを着るときは、ナイトブラの色やレースなどのデザインが透けないかを確認しておきましょう。
ベージュやモカなどの肌なじみのいい色は透けにくく、普段使いにぴったりです。
また、縫い目がフラットで響きにくいデザインを選ぶと、服のラインもすっきりして自信を持てますよ。

 

ポイント４：着脱しやすいタイプを選ぶ

ナイトブラはかぶりタイプが多いですが、日中の着替えの多い生活シーンでは着脱が楽なタイプを選ぶのもおすすめです。
フロントホックやサイドホックタイプのナイトブラは、脱ぎ着が簡単で肩や背中に負担をかけにくいのが魅力です。
忙しい朝や外出先でもサッと着替えやすいと、毎日ストレスなく続けられますよ。
着脱のしやすさは意外と大事なポイントなので、ぜひチェックしてみてくださいね。

 

ポイント５：洗いやすく丈夫なものを選ぶ

昼間もナイトブラを使うと、使用頻度が上がって洗濯回数も増えます。
そのため、洗濯機で洗いやすいものや、型崩れしにくく丈夫な作りのナイトブラを選ぶのがおすすめです。
購入前に「洗濯機OK」「耐久性◎」などの表示を確認すると安心です。
毎日気軽にケアを続けられる一枚を選んで、長く愛用できるようにしましょう。

ナイトブラを昼間にも活用したい方は、これらのポイントを意識して選んでみてください。
自分に合うナイトブラを見つけることで、日中も夜も快適なバストケアを楽しめますよ！

 

普段使いにおすすめなナイトブラを紹介

ここからは、数あるナイトブラの中でも特に人気が高く、多くの女性に選ばれているおすすめの5アイテムをご紹介します。
どれもそれぞれに特徴があり、バストケアへのこだわりや着け心地の良さで支持を集めているものばかりです。

「しっかりサポートしてくれるものが欲しい」「寝ている間も快適に過ごしたい」「できれば見た目も可愛いものがいい」
そんなさまざまなニーズに応えてくれる優秀なナイトブラたちをピックアップしました。

今回は以下の5つのアイテムを詳しくご紹介していきます。

それぞれの特徴やおすすめポイントを詳しく解説していきますので、自分にぴったりの一枚を見つける参考にしてみてください。

 

VIAGE（ヴィアージュ）ビューティアップナイトブラ

商品名：VIAGEビューティアップナイトブラ
単品価格	2.980円～
セット価格	5枚セット（10％OFF）：13,410円～ 3枚セット（7％OFF）：8,314円～ 2枚セット（5％OFF）：5,662円～
着心地	ノンワイヤー 伸縮性あり 優しい使い心地
サイズ展開	S、SM、M、ML、M、L、LL
サイズ交換サービス	あり
素材	ボディ：ナイロン89％・ポリウレタン11％
商品特徴	・全方位３D構造でしっかり美胸キープ ・伸縮性のあるストレスフリーで快適な着け心地 ・シンプルながらもおしゃれな普段使いしやすいデザイン
より詳しい情報はコチラ≫	着けるだけで大きい×形キレイ【Viageビューティアップナイトブラ】

VIAGE（ヴィアージュ）ビューティアップナイトブラは、ナイトブラ初心者からリピーターまで幅広く支持されている定番のアイテムです。
その魅力は、何といってもバランスの取れた着け心地とサポート力。
独自の立体構造により、寝ている間もバストを中央にしっかり寄せてキープしてくれるため、形崩れが気になる方にもぴったりです。

生地は伸縮性に優れたリブ素材を使用しており、体にやさしくフィット。
締め付け感が少ないのに、しっかり支えてくれる点が多くの女性に選ばれている理由です。
また、タグが直接肌に触れない仕様や縫い目の少ない設計など、細かな工夫が快適な着け心地につながっています。

洗濯してもヘタりにくく、何枚か揃えてローテーションすることで長く愛用できるのも嬉しいポイント。
カラー展開も豊富なので、自分好みのデザインを選べる楽しさもあります。

初めてナイトブラを使う方はもちろん、長く使い続けられる一枚を探している方にもおすすめできるアイテムです。

関連ページ：VIAGE（ヴィアージュ）ビューティアップナイトブラの口コミが悪いって本当？VIAGEの効果を検証！

 

PGブラ　ソフトワイヤー

商品名：【PGブラ】
単品価格	5,500円～
セット価格	4枚＋1枚セット（35％OFF）：18,000円～ 2枚セット（9％OFF）：10,000円～
着心地	ソフトワイヤー しっかりしたホールド力でいつでも安心
サイズ展開	XS、S、M、L、LL、3L
サイズ交換サービス	あり
素材	ナイロン・ポリウレタン・その他
商品特徴	・バスト専門サロン″「p-Grandi」監修 ・バスト専門プロによる6つの美バスト特別設計 ・さりげなくレースの入った大人可愛いデザイン ・昼も夜も使える昼夜兼用ブラ
より詳しい情報はコチラ≫	【PGブラ】

PGブラ ソフトワイヤーは、ナイトブラの中でも補正力の高さが特徴のアイテムです。
「寝ている間もバストをしっかりホールドしたい」「美しい形をキープしたい」という方に特におすすめされており、サロン品質の補整力を求める方からも人気を集めています。

このブラは、ソフトワイヤーが入っているにもかかわらず、締め付けすぎないやさしい着け心地を実現しているのがポイントです。
カップ部分は立体的に設計されており、バスト全体を包み込みながら、寄せ上げるような効果が期待できます。
さらに、幅広のアンダーベルトや調整可能な肩ひもによって、自分の体型に合わせたフィット感を得られるのも魅力です。

寝ている間のサポートだけでなく、日中のブラとしても使用できるほどの機能性があり、1枚で多目的に活躍してくれます。
見た目も女性らしいレースやデザインが取り入れられており、気分が上がるという声も多いです。

バストをしっかりケアしたい人や、ナイトブラに美しさと機能性の両方を求める人にぴったりの一枚です。

関連ページ：PGブラの口コミは悪い？PGブラソフトワイヤーの効果と特徴を調査

 

LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラ

商品名：ルーナナチュラルアップナイトブラ
単品価格	3,980円～
セット価格	5枚セット：17,910円～ 3枚セット：11,104円～ 2枚セット：7,960円～
着心地	ノンワイヤー 伸縮性のある生地 小胸さんにもしっかりフィット
サイズ展開	S、M、L
サイズ交換サービス	あり
素材	身生地部：ポリエステル90％、ポリウレタン10％
商品特徴	・AAA～Cカップの方のための特別設計 ・ぎゅっと寄せて立体感あるバストを支える ・大人可愛いくレースをあしらったデザイン
より詳しい情報はコチラ≫	今日から私も褒められバスト【ルーナナチュラルアップナイトブラ】

LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラは、特に小胸さんやバストにボリュームが出にくい方に向けて設計されたナイトブラです。
独自の「滑り止めシート構造」がカップ内部に使われており、寝ている間のバストの横流れを防ぎつつ、自然にバストを中央へ寄せて整えてくれます。
締め付け感の少ない柔らかい生地で、肌にやさしくフィットするため、睡眠の邪魔をしない着け心地の良さも魅力です。

また、LUNAは小さいサイズのバストに合うよう、細かいサイズ展開が用意されており、体に合ったフィット感を得られるのもポイントです。
「ナイトブラは大きいバスト向けのものが多い」と感じていた方にとって、ちょうど良い選択肢になるでしょう。

デザイン面でも、シンプルで上品なレース使いが特徴的で、見た目にもかわいらしくテンションが上がるという声も多くあります。
バストに自信が持てないと悩んでいる方でも、LUNAのナチュラルな補整力を体感することで、前向きな気持ちになれるかもしれません。

軽い着け心地と自然な寄せ感を求める方には、ぜひ一度試してほしいアイテムです。

関連ページ：LUNAナイトブラの口コミは悪い？LUNAナイトブラのバストアップ効果を調査

 

ROSA BLU（ロザブルー）ナイトブラ

商品名：ROSABLU（ロザブルー）
単品価格	5,300円～
セット価格	4枚＋１枚セット：23,990円～ 3枚セット：15,000円～
着心地	ノンワイヤー（カップ一体型） 肩紐アジャスターで動いても揺れないフィット感
サイズ展開	S、M、L、XL
サイズ交換サービス	あり
素材	身生地部：ナイロン88％ ポリウレタン12％
商品特徴	・垂れ胸が気になる方のための特別設計 ・ズレずにバストを盛れる「ふっくらパッド」 ・レースを施した大人でかわいいデザイン ・昼も夜も使える昼夜兼用ブラ
より詳しい情報はコチラ≫	ROSABLU（ロザブルー）

ROSA BLU（ロザブルー）ナイトブラは、シンプルで上質な着け心地を求める大人の女性に人気のあるアイテムです。
特徴的なのは、ソフトでしなやかな素材感と、体のラインに自然に沿う設計。
寝ている間も締め付けを感じにくく、リラックスした状態でバストをやさしく支えてくれます。

このナイトブラは、補整力よりも快適さを重視したい方にぴったりです。
バスト全体を包み込むようなデザインで、横になってもズレにくく、寝返りを打っても安定感があります。
また、縫い目が少なく肌あたりがなめらかなので、敏感肌の方にも好評です。

デザインはシンプルで洗練された印象があり、カラーバリエーションも落ち着いた色味が中心。
派手すぎないけれど、どこか上品さを感じられるため、年齢を問わず長く愛用しやすいのも嬉しいポイントです。

「補整力よりも、まずは心地よく眠りたい」「自然体で過ごせるナイトブラが欲しい」という方には、ROSA BLUのナイトブラが安心できる選択肢となるでしょう。

関連ページ：ロザブルーの口コミは悪い？ROZABLUの効果、バストアップ？痩せる？を検証

 

Nmerry（エヌメリー）ノンワイヤーブラ

商品名：Nmerryノンワイヤーブラ
単品価格	4,980円～
セット価格	4枚＋1枚セット：19,920円～ 3枚セット：13,446円～ 2枚セット：9,462円～
着心地	ノンワイヤー テンセル™素材の気持ちよい触り心地 グーンと伸びるストレスフリーな着心地
サイズ展開	S、M、L、LL、３L、４L、５L
サイズ交換サービス	あり
素材	身生地：再生繊維（テンセル™繊維※）90％ポリウレタン10％　※TENCEL™及びテンセル™はLenzing AGの商標です。
商品特徴	・体型の悩みを解消する設計 ・Sサイズから５Lサイズの方までしっかりフィット ・昼も夜も使える昼夜兼用ブラ
より詳しい情報はコチラ≫	URL

Nmerry（エヌメリー）ノンワイヤーブラは、「着けているのを忘れるような心地よさ」が魅力のナイトブラです。
ノンワイヤー設計ながらもバストをやさしく包み込み、寝ている間の横流れや崩れを防いでくれるため、快適さとサポート力のバランスが取れた一枚として注目されています。

生地には通気性に優れた柔らかい素材が使用されており、ムレにくく季節を問わず快適に着用できます。
また、伸縮性が高いため体にしっかりフィットしながらも圧迫感が少なく、敏感肌の方や締め付けが苦手な方でも安心です。

Nmerryの特徴として、着る人の体に自然になじむように計算された立体設計が挙げられます。
カップや肩紐の形もズレにくく、寝返りを打ってもずっとフィットしている感覚が持続します。
さらに、シンプルでナチュラルなデザインは飽きが来にくく、長く使いたくなるという声も多く聞かれます。

「ナイトブラに興味はあるけれど、窮屈なものは苦手」という方にとって、Nmerryはぴったりの選択肢となるでしょう。
日々のバストケアを、もっとやさしく、もっと自然に続けていきたい人におすすめの一枚です。

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ナイトブラは普段使いできる？日中も夜も併用したい人向けに解説まとめ

今回は、ナイトブラを日中も普段使いできるのかについて詳しく解説しました。
ナイトブラは本来、夜寝ている間にバストの横流れや下垂を防ぐためのケアアイテムです。
しかし、やわらかく快適な着け心地から「昼間もこのまま過ごせたら…」と感じる方も多いものです。
日中も使うことで、バストラインのキープや締め付け感の少ないリラックスした時間を過ごせるメリットがあります。
一方で、日中の動きにはサポート力が足りなかったり、素材によってはムレやすさを感じるデメリットもあります。
普段使いしたい場合は、昼夜兼用のナイトブラを選んだり、適度なホールド力や通気性の良い素材を重視して選ぶのがおすすめです。
日中も夜も、あなたらしく快適にバストケアを楽しんでくださいね！

 

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