PGブラで脇痛い・苦しい・きつい…そんなときの対処法を解説

PGブラで脇が痛い・苦しい・きついときの対処法を解説します

PGブラを着用していて「脇が痛い」「苦しい」「きつい」と感じる場合、それは着け方やサイズ選びに何らかの問題があるサインです。
PGブラは補正力に優れている反面、フィット感が高いため、体に合っていない状態で着用すると圧迫感や不快感を感じることがあります。
このような場合、無理に着続けるのではなく、まずは痛みの原因を探り、適切に対処することが大切です。
サイズの見直しや着用方法の工夫によって、快適に使い続けることができます。
ここでは、PGブラの着用で「きつい」「苦しい」と感じたときの原因とその対処法について詳しく解説していきます。

PGブラの着用で痛い・きついが起きる原因とは？

PGブラを着用していて不快感を覚える原因は、主にサイズミスや構造への適応度の違いが考えられます。
補正力の高さが魅力のPGブラですが、正しくフィットしていないと圧迫や摩擦による痛み、息苦しさを感じることがあります。
以下に、よくある原因とそれぞれの対処法をご紹介しますので、当てはまる項目があればぜひ参考にしてみてください。

サイズが合っていない

脇が痛い、苦しいと感じる最も一般的な原因は、サイズが合っていないことです。
特にアンダーサイズが小さすぎると、脇や胸まわりを圧迫してしまい、痛みや締め付け感を引き起こします。
また、カップサイズが小さいとバストが十分に収まらず、ブラの縁が脇に食い込んでしまうこともあります。
このような場合は、ワンサイズ上を試したり、PGブラの試着サービスやサイズ交換キャンペーンを活用するのがおすすめです。

ワイヤーがあっていない

PGブラはソフトワイヤー構造を採用していますが、人によってはこのワイヤーが骨格やバストの形に合わず、痛みを感じることがあります。
特に脇下にワイヤーが当たっている感覚が強い場合、サイズは合っていてもワイヤーの位置やカーブが体にフィットしていない可能性があります。
その場合は、ノンワイヤータイプを検討したり、サイズを見直すことで改善するケースがあります。
また、着用時の姿勢やバストの収め方を変えるだけでも、ワイヤーの当たり方が変わり、不快感が軽減されることがあります。

締め付けの調整が強すぎる

PGブラはホールド力を高めるためのアンダーホックやクロスベルト構造が特徴ですが、これらが過度に締め付けられていると、苦しさや脇の痛みを感じる原因になります。
ホックの位置は一番外側から始めるのが基本で、締め付けが強すぎると感じたら内側へ調整するのは避けたほうがよいでしょう。
また、肩紐もきつすぎるとブラ全体が上に引き上げられ、脇部分の圧迫が強まります。
「指一本分の余裕」を目安に調整し、自然なフィット感を意識することで快適に着用できます。

PGブラをつけて痛い・きついときの対処法

PGブラは補正力の高いナイトブラですが、着用時に「痛い」「きつい」と感じる場合には、いくつかの対処法を試すことで快適に使えるようになります。
まず見直したいのが、着用方法やサイズの選び方です。
正しい着け方を知らずに使用していると、締め付けが強くなったり、バストがうまく収まらずに不快感を感じることがあります。
また、自分の体型に合っていないサイズを選んでしまっているケースも多く、これが原因で脇や胸の痛みが生じることがあります。
ここでは、PGブラを快適に着用するための基本的な対処法として、「正しい着用方法」と「サイズの見直し」についてご紹介します。
不快感を感じたら無理に我慢せず、適切に対処してバストケアを快適に続けましょう。

PGブラの正しい着用方法

痛みやきつさを感じたときは、まず着用方法が正しく行われているかを確認しましょう。
PGブラは以下の手順で着用するのが基本です。

前かがみの姿勢でPGブラを着用し、バストをカップ内に自然に収めます。
両手で脇や背中のお肉をしっかり中央に寄せてカップに入れます。
アンダーホックを一番外側で留めて、体に過度な圧迫がないか確認します。
肩紐は「指一本分の余裕」ができるように調整し、肩への負担を軽減します。

この手順を毎回丁寧に行うことで、締め付け感や不快感を軽減し、快適なフィット感が得られます。

サイズの見直しをしよう

PGブラで「きつい」「苦しい」と感じる大きな原因のひとつが、サイズのミスマッチです。
特にアンダーサイズが小さいと全体的な圧迫感が強まり、脇やバストへの食い込みが起きやすくなります。
また、カップサイズが小さいとバストがしっかり収まらず、締め付けによる痛みが生じることもあります。

こうした場合は、PGブラが提供する試着サービスを利用したり、サイズ交換キャンペーンを活用して、自分に合うサイズを再確認することが大切です。
ブラのサイズは体調や時期によって変化することもあるため、今の自分のバストサイズに合ったサイズ選びが快適な着用の第一歩となります。

PGブラで脇痛いに関するよくある質問

PGブラはナイトブラとして人気がありますが、「昼間に使っても大丈夫？」「つけていると痛くなるって聞いたけど本当？」など、使い方や着け心地に関する疑問を持つ方も多いようです。
ここでは、PGブラに関してよく寄せられる質問とその答えをまとめました。
快適に使うためのポイントや誤解されがちな情報についても詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。

PGブラは授乳中でも使えますか？

PGブラは授乳用に開発されたブラではないため、授乳中の使用については注意が必要です。
授乳ブラは、授乳しやすいようにカップが開く構造や、バストの張りやすい時期に対応できる柔らかい素材が重視されています。

PGブラは、補正力やホールド力に優れたナイトブラとして設計されており、しっかりバストを支える作りになっています。
そのため、授乳のたびにブラを外さなければならなかったり、胸が張って痛い時期に締め付けを感じる可能性もあります。

口コミでも「授乳中は少しきついかも」という声が見られることがあります。
授乳期には、専用の授乳ブラを使う方が安心で快適です。

ただし、授乳期間が終わったあとのバストケアや、卒乳後のバスト補正目的にはPGブラを使うのがおすすめです。
産後のバストケアとしても人気があるので、授乳が終わったタイミングで取り入れてみるのも良いでしょう。

関連ページ：PGブラは授乳中、妊娠中はNG！卒乳後から使うべき理由とは？

PGブラは昼間・日中も使って大丈夫ですか？

はい、PGブラは昼間や日中に着用しても問題ありません。
元々はナイトブラとして設計されていますが、サポート力があり、日常生活の中でもバストの形をしっかりキープできるため、昼間の着用にも適しています。
ただし、激しい運動を伴うシーンや長時間の外出など、活動量の多い場面では専用のスポーツブラなどを使った方が快適です。
肌触りが優しく、締めつけすぎない設計のため、仕事中やリラックスタイムにもぴったりのアイテムです。
自分のライフスタイルに合わせて、朝から晩まで使えるブラとして活用する方も増えています。

関連ページ：PGブラは昼間も使える！日中でもバストの補正力は抜群です！

PGブラの偽物があるって本当ですか？

一部の通販サイトやフリマアプリなどで、PGブラの偽物が出回っているという報告があるのは事実です。
正規品と比べて品質が劣るだけでなく、サイズ感や着け心地も大きく異なる場合があり、期待通りの効果が得られないこともあります。
偽物を避けるためには、BelletiaParis公式オンラインショップなどの正規販売ルートから購入することが何より重要です。
公式サイトでの購入であれば、正しいサイズ交換サポートや試着サービスなども利用できるため、安心して購入できます。
購入時は販売元の確認をしっかり行い、信頼できるショップから選びましょう。

関連ページ：PGブラの偽物に注意！正規品と模倣品の見分け方は？

PGブラをつけると肩こりがするって本当ですか？

PGブラを着用して肩こりを感じる方も一部にはいるようですが、これはサイズや着け方が合っていないことが原因の可能性が高いです。
本来、PGブラはバストを優しく支える設計になっており、過度な圧迫感や負担がないよう工夫されています。
もし肩や背中に不快感を感じる場合は、サイズを見直したり、肩紐の調整、着けるタイミングなどを工夫すると改善することがあります。
また、肩こりの症状がある方は、ナイトブラとして短時間から試すことで、自分に合うかを確認するのがおすすめです。
快適に着用するためにも、まずは正しいサイズ選びと正規の着用方法を確認しましょう。

関連ページ：PGブラで肩こりがひどくなる？なら正しく着用して快適に！

PGブラは脇が痛くなるほどきついって本当ですか？

PGブラはしっかりとバストをサポートする構造になっていますが、通常の使用で「脇が痛くなるほどきつい」と感じることはほとんどありません。
ただし、サイズが合っていなかったり、無理に締めつけて着用している場合には、圧迫感を感じてしまうことがあります。
特に体型にフィットしないサイズを選んだ場合や、長時間の着用による摩擦で痛みが出るケースもあります。
快適に着けるためには、試着サービスを活用して自分に合うサイズを見つけることが大切です。
また、着用中に違和感を感じたら無理をせず、着用を中断し、体への負担がないサイズへ見直すことをおすすめします。

関連ページ：PGブラで脇痛い・苦しい・きつい…そんなときの対処法を解説